Estresse pode diminuir a testosterona? O papel do cortisol e do sono
Estresse pode diminuir a testosterona, sobretudo quando se torna intenso, persistente e acompanhado de sono insuficiente, excesso de treino ou baixa ingestão energética. O cortisol elevado altera o eixo hormonal que estimula os testículos, mas a queda nem sempre é permanente nem explica todos os sintomas. A libido reduzida, a fadiga e a piora da…











